Als Coach und Kinesiologin sehe ich den Menschen ganzheitlich als eine Einheit von Körper, Seele und Geist. Obwohl der Mensch mit seinem Umfeld in Wechselwirkung steht und in Beziehungen und einer Gemeinschaft eingebunden ist, ist jede Person in ihrer Art einzigartig. Lebensgestaltung und Erleben sind individuell. Dabei verfügt der Mensch über ein ureigenes Potenzial der Selbstregulation, Veränderung und Entwicklung.
Meine Rolle und Wegbegleitung beinhaltet die Stärkung der Selbstregulation und die Förderung der Wahrnehmung. Ich begleite dich, um Diskrepanzen zwischen Denken, Fühlen und Handeln gezielt aufzuspüren und auszugleichen. Ich unterstütze unbewusste Muster, Hintergründe und Zusammenhänge zu erkennen. Du weisst allerdings am besten, was gut für dich ist. Du bist die Fachpersonen für deine eigenen Bedürfnisse und dein Wohlbefinden.
Mein Vorgehen ist dabei lösungs- und ressourcenorientiert sowie prozesszentriert. Ich habe eine respektvolle, ergebnisoffene, unterstützende und nichtwertende Grundhaltung. Das partnerschaftliche Erarbeiten von Zielsetzungen und Massnahmen charakterisieren meine Arbeit.